02920 829 100 
Cyntaf mewn Cyfres o Gynadleddau Iechyd Meddwl Ledled Cymru Yn Codi £1,000 ar gyfer Elusennau Lleol
Hydref 10, 2019
Cynhaliwyd y gynhadledd fis Gorffennaf yn Llyfrgell Genedlaethol Cymru, Aberystwyth. Mae holl elw’r gynhadledd wedi’i roi i Mind Aberystwyth a Sefydliad DPJ – gan godi £1,000 i’r elusennau iechyd meddwl lleol.
Dan y teitl “Gofalu am Fusnes: Iechyd Meddwl yn y Gwaith”, croesawodd y gynhadledd unigolion o amrywiaeth o fusnesau a sefydliadau sydd am fynd i’r afael â, rheoli neu wella iechyd meddwl yn y gweithle.
Roedd y gynhadledd undydd yn cynnwys siaradwyr arbenigol o bob rhan o Gymru a’r DU, gyda sgyrsiau allweddol yn ymdrin ag amrywiol agweddau ar iechyd meddwl gan gynnwys cyflogaeth ystyriol, sut i ddatblygu strategaeth iechyd meddwl a lles ariannol.
Roedd yr adborth gan y cynadleddwyr yn hynod gadarnhaol, gyda’r rhan fwyaf yn dweud ei fod yn “rhagorol”. Soniodd y cynrychiolwyr hefyd am ba mor ysbrydoledig oedd y siaradwyr.
Roedd sesiynau blasu Sophroleg hefyd yn boblogaidd iawn gyda'r cynrychiolwyr. Cynhaliwyd yr ymarferion ymarferol gan grwpiau, gyda llawer wedi’u plesio gan ei rinweddau tawelu a’r effaith gadarnhaol y gallai ei chael ar iechyd meddwl. Wrth siarad am soffroleg, dywedodd un cynrychiolydd: “Roedd hyn yn ddefnyddiol iawn ac roeddwn i wir yn teimlo’n fwy ymlaciedig ar ôl sesiwn flasu yn unig.”
Bydd y gynhadledd nesaf yn y gyfres yn cael ei chynnal yn Amgueddfa Genedlaethol Sain Ffagan yng Nghaerdydd ymlaen Dydd Mercher 29 Ionawr 2020. Bydd y rhaglen yn cynnwys nifer o siaradwyr sy’n dychwelyd, yn ogystal ag arbenigwyr newydd ym maes iechyd meddwl. Bydd tocynnau ar gyfer y gynhadledd ar werth yn fuan.
Fflur Jones, Pennaeth Cyflogaeth ac Adnoddau Dynol yn Darwin Gray Dywedodd:
“Rydym wrth ein bodd gyda llwyddiant y gynhadledd gyntaf yn Aberystwyth ac rydym yn edrych ymlaen at adeiladu ar y llwyddiant hwnnw gyda’r un nesaf yng Nghaerdydd. Mae iechyd meddwl ar y gorwel ym meddwl y cyflogwr ond mae llawer o heriau i’w goresgyn a dulliau i’w hystyried wrth geisio cefnogi gweithwyr o ran eu hiechyd meddwl, yn y gweithle a’r tu allan iddo. Rwy’n falch bod y gynhadledd hon yn arf defnyddiol i addysgu mwy o fusnesau a sefydliadau wrth i ni barhau i helpu i hybu iechyd meddwl da ledled Cymru.”
Dywedodd Corinna Lloyd-Jones, Cyfarwyddwr Adnoddau Dynol Mabis:
“Rydym yn falch bod y gynhadledd newydd hon wedi bod yn gymaint o lwyddiant! Roedd yn gyfle gwych i glywed gan siaradwyr arbenigol sut mae iechyd meddwl da yn dda i fusnes yn ogystal â phobl, a’r hyn y gall cyflogwyr ei wneud i fuddsoddi’n effeithiol mewn gwella lles meddwl yn y gweithle. Rydym hefyd yn falch iawn o fod wedi cefnogi dwy elusen iechyd meddwl offerynnol yng Nghymru; Mind Aberystwyth a Sefydliad DPJ.”
I siarad ag un o'n harbenigwyr heddiw, cysylltwch â ni ar 02920 829 100 neu drwy ddefnyddio ein ffurflen Cysylltwch â Ni am sgwrs gychwynnol am ddim i weld sut gallwn ni helpu.
